Алкоголь в новогодние праздники — знайте меру! — заголовок
Новый год — это праздник, который ассоциируется с радостью, весельем и беззаботностью. На нашем праздничном столе присутствуют спиртные напитки. Но помните – во всем должна быть мера!
Алкоголь — это основная причина отравлений, заболеваний ЖКТ и несчастных случаев, количество которых в праздники заметно увеличивается.
Условно безопасными дозами употребления алкоголя, по рекомендациям ВОЗ, является: для женщин – не более 30 г. чистого спирта (примерно 1,5 бутылки пива, 80 мл. водки, два бокала сухого вина, для мужчин – не более 40 г. чистого спирта (около двух бутылок пива, 100 мл. водки или трех бокалов сухого вина). Важно помнить, что эта, пусть и условно безопасная норма, не должна превышаться, в том числе, и в новогодние каникулы.
Однако, именно в это время люди чаще всего получают травмы. Особенно, находясь в стадии алкогольного опьянения.
Основные причины травм в новогодние праздники:
— Неосторожное поведение в состоянии опьянения. Алкоголь снижает концентрацию внимания, координацию движений и тормозит реакцию. В результате человек может не заметить опасность и получить травму.
— Небрежное обращение с пиротехникой. Фейерверки и петарды могут быть опасны, если ими пользоваться неправильно. В результате неосторожного обращения с пиротехникой можно получить ожог, травму глаза или даже лишиться жизни.
— Другие причины. В новогодние праздники люди часто переедают, что может привести к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в это время часто случаются дорожно-транспортные происшествия, бытовые травмы, пожары и обморожения.