Первые признаки этого заболевания должен знать каждый. Наиболее рано появляются такие признаки диабета у взрослых, как учащенное мочеиспускание, жажда, истощение на фоне повышенного аппетита.
Человек, который раньше ходил в туалет 4-7 раз, теперь чувствует необходимость посещать его гораздо чаще, причем и в дневное, и в ночное время. Такой симптом должен сразу же насторожить и стать поводом для обследования. Естественно, если организм выделяет большое количество мочи, человека начинает мучить жажда, и обычного количества воды ему уже не хватает. Его начинает преследовать чувство голода, которое почти не заглушается приемами пищи. Это связано с тем, что организм не усваивает глюкозу, не перерабатывает ее в энергию. Несмотря на обильное и частое питание, человек теряет в весе, и довольно значительно.
Что касается особенностей питания, то при любом типе заболевания обязательным условием успешного лечения является диета. Из рациона исключаются сахар, кондитерские изделия, варенье, сладкое печенье, высококалорийные хлебобулочные изделия, спиртные напитки, сиропы, виноград, финики. Режим питания — 4-5 раз в сутки. Широко рекомендуются свежие зелень, овощи, фрукты, ягоды, мясо, рыба, птица.
Стоит знать и о неотложных состояниях при сахарном диабете и первой помощи.
Возникновение неотложных состояний при сахарном диабете обусловлено выраженным снижением или повышением уровня глюкозы в крови. Они связаны с нарушением графика инсулинотерапии, несоблюдением режима приема пищи, физической нагрузкой. Различают гипогликемическое состояние и гипергликемическое состояние.