Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
— Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
— Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.
— Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
— Польза грудного вскармливания для матери:
— Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;
— Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;
— Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;
— Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
— Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.